「こんな表情、初めて！」10分のワンポイントレッスンで、自分史上最高の笑顔に出会う

「この方法、めっちゃスゴくないですか！？」

大和マルシェで開催した「10分ワンポイント笑顔レッスン」にて、体験された女性の方から驚きの声をいただきました。

以前から、コロナ禍の影響でマスクを外して笑うことに自信が持てず、「目で笑っておけばいい」と諦めていたという方でした。SNSのアイコンも、ご自身の顔写真ではなくロゴで代用されていたそうです。

そんな方に対し、まずは今の表情のクセを一緒に分析。お悩みの核心に触れるワンポイントアドバイスを行い、正しい表情筋の使い方を10分だけ実践していただきました。

直後の撮影でスマホに映し出されたご自身の表情を見て、思わず漏れたのが冒頭の言葉です。

「笑顔を作ろう」と頑張りすぎていませんか？ 実は、笑顔に見える表情筋の使い方を知るだけで、無理に笑わなくても自然で美しい表情へ近づいていけます。

10分で人生が劇的に変わるわけではありません。
でも、人生が変わる「最初の10分」になることはあります。

体験を終えてお別れする際、その方が見せてくださった笑顔は、出会った時よりもずっと眩しく輝いていました。また一人、カメラの前で自然体でいられる方を増やせたことが、私にとっても大きな喜びです。